Mamma T åter vänder till att blogga om vad som är viktigt... Ellen, mitt liv & mitt lilla allt    Hinner inte med 2 bloggar samtidigt.. Så jag återvänder hem ;) Ska fortfarande träna, men startar upp bloggandet om det när tiden finns där.

Vi finns på: www.metrobloggen.se/tellen

Nu har jag kollat igenom min allra bästa träningsblogg som jag har ligger inne på favoriter. En tjej som är 5-barnsmamma & har 2st +barn. Äldsta barnet är på 17 & minsta på 8 månader så de är ju en del mellanrumsår, men det har ju inte med saken att göra. Jag har ju bara min lilla Ellen så jag bör kunna komma igång som hon. Visserligen avskyr jag att gå ner till gymets "lyfta-skrot" avd. trivs mycket bättre bland cyklar & band, men hon tipsar så bra med egna videos & förklara hur man kan göra en del övningar lika bra hemma. Man får följa hennes kost också vilket inte är lika viktigt för mig, jag räknar liksom inte vad jag äter.    Har aldrig fattat hur man orkar räkna fett, kolhydrater etc. Men sen är hon ju säker enormt stakr i kroppen & har en snygg kropp för ålder OCH efter att ha fött 5 juveler. Blir ju impad, så pass impad så att mitt sug är på väg tillbaka.

Så i helgen blir det milen på gymet som jag sagt. Sen är det stenhård träning som gäller, inga ursäkter, inga onödiga vilo-dagar & inget snacks. Däremot ska jag inte träna sönder mig. Men ska jag klara milen på önskad tid hjälper det inte att sitta hemma & ursäkta sig.

En bloggläsare frågade mig vad jag hade för kroppsideal, och jag svarade då Viktoria Silvstedt. MISSFÖRSTÅ MIG INTE. Hennes kropp kan man skaffa utan träning, man behöver löshår i mängder, en kirurg & lite sol ;D Inge illa menat )självklart inte eftersom att jag gillar hennes kropp. Jag ÄLSKAR hennes en. Långa & slanka (långa muskler) inga biffiga ben, men det är heller inget jag strävar efter. Sen är det hennes mage som är platt & som man kan se på bilder är tränad... me like. Resten av kroppen är lite för smal & senig, därför ser hon nog mer muskulös ut än hon är. Men med lite extra fett/muskler skulle ja va nöjd! Men det finns många vackra kroppar.

Jennifer Aniston är en kvinna som håller sig i fin form trots att ålder stiger. (detta beror nog på att de har en del pengar att lägga på träning & kost)

Jag kanske inte har alla förutsättningar till en snygg kropp & bra hälsa, men jag har några & de får jag väl för f*n använda mig av.

Tror milen blir på söndag fm, men ev kanske lördag

Behöver tips till bra "träningsmat" Kan någon tipsa om en bra start på dagen.. FRUKOSTEN!

Många ursäkter nu, igår var jag helt slut för att orka springa ut + att regnet öste ner. Idag har min stora tjej namnsdag så vi ska ha namnsdagsfika ikväll.. Ska försöka komma iväg i alla fall. Men vi får se... Det går så tröt nu.

mindre än 3 veckor kvar. I helgen blir det nog ner till gymmet för att ta milen på bandet iaf & se vad jag har för tid. Sen blir det kämpa kämpa kämpa. Känner lite som Anders att det tar ett tag att komma in i rutinerna & man blir svintrött på kvällarna av "enbart" storstädning i lägenheten som igår. Men men.

Idag ska vi ut till Tuna & säga hej till finaste tjejerna Therese & Illis   

Har fixat klänning till dopet nu i allafall... Beställde på nätet så jag hoppas den e lika fin son på bilden :)

Skulle behöva en PT nu som kunde sparka igång mig.

Nu går det segt att komma igång... ville ta vara på dagen igår med Anders innan han skulle till jobbet igen idag.. skönt i allafall att han är hemma måndagar. Sen är jag sur & irriterad & det går ut över min träning tyvärr. Men jag ska skaka av mig det & istället lägga det på löpstegen ;)

Blir en runda ikväll efter middagen, startar lugnt med 4,5km. Sen blir det powerwalk imorn till Tuna Park för att träffa mina finisar   Tar nya vagnen som glider fram som ett plan på marken.. NÖJD! Har fått tips om vart jag kan fixa sittdynor mm till vagnen i olika fina textiler :)   Love it

Kanske blir en sväng ut idag med innan löpet ikväll. Men först o främst är det städning på schemat, sen ska jag gå igenom allt inför tjejmilen & ringa prästen ang. 29:e.. Mycket nu ;) Sen ska man ju hinna med ett & annat amtal med Anders   

Blev inget Gbg i helgen, så jag vet inte vad jag ska syssla med ist. Förmodligen en hel del familjemys & träning. Kanske drar & säger grattis till en kompis som har födelsedagsferre också.

Nu ska jag käka frukost under tiden som LEllen sover..

Idag ska jag egentligen sätta igång med min träning igen, blåsan är borta :) Men tiden är knapp till att hinna med idag. Ska ev till V-ås & köpa en vagn (Om jag inte hittar någon anna jag vill ha) Sen bär det av till Stockholm för att fira storasyster som blir 27 idag, herrejösses... ;D

Blir galen av denna vagn-djungel, men nu har jag hittat vad jag vill ha... kolla in mina skönheter ;D  

Blir nog den grå/svart:a, så kan man fixa färg-glada sittdynor till :)

Känner mig lite off vad det gäller träning just nu, men det är nog för att jag gått upp i vikt, inte kört på några dagar + att det går lite trögt. Men som sagt, jag kommer göra mitt bästa på tjejmilen... Förhoppningsvis tar jag mig under timmen, men det är inte längre självklart, beror mycket på hur benen orkar med.

Nu är det snart dags för oss att packa ihop oss... Vill passa på att häla TACK till syrrorna för igår... Lars Winnerbäck gjorde vår kväll... =)

Nu har jag snart vilat klart mina ben & min enorma blåsa som jag fick på hälen. På söndag ska jag ta mig till utegymmet, kanske en löprunda också men i första taget ska jag ta itu med att träna benen lite mer varierat än löpning.

Konstigt nog har jag ökat i vikt trots min löpning, men jag vet ju att det slarvats med maten en hel del nu på semester. Ska ta tag i det nu igen. Blir lite deppig när man kämpar & kämpar men så går det emot en i allafall. Men än så länge är inte vikten det viktigaste, utan hur mycket jag orkar springa.  

Det har fortfarande inte blivit några träningsbilder eftersom att jag är mitt i mitt vilande, så jag fiskar bilder på google.se ;D funkar fint.

Imorn ska jag & mina systrar lyssna på Lars Winnerbäck, jag & storasyster har fått det av lillasyster i present. Ska bli så kul, hoppas att vädret håller i sig bara.

Hoppas alla får en fin helg!

Hade tänkt mig att stanna hemma i stugan idag & bara njuta av solen sista dagen för att vila benen, men jag hängde på svärmor som körde en powerwalk på 7,5km. Allt är bättre än inget ;D

Vi beslöt oss för att vara kvar i stugan tills imorgon, får se när vi åker. Soligt väder så åker vi imorgon kväll, regn så drar vi imorgon bitti..

Ikväll blir det kortspel med svärföräldrarna :) Hemma väntar ju alla dessa "måsten" som att tvätta, räkna ut hur mycket mat som ska fixas till dopfesten osv osv.

Eftersom att det inte blivit några träningbilder nu på länge så får ni se busbilder i stället :)       Älskar min lilla flicka :) Som har 7st tänder nu. Usch, snart dags för 1-års kalas. Ska bli lika mysigt som "sorgligt" Inskolningen på förskola ska vi inte snacka om!        

Nu äre mys i L1:an ;)

Vart en stor besvikelse efter att jag kommit hem från löpningen igår, orkade bara med någon kilometer innan jag gav upp & gick resten av rundan :( Hade så ont i låren + håll att jag inte pallade med att ta mig runt. Men jag tog då heller ingen bananasplit. Hann tänka en hel del under tiden som jag gick så jag kom fram till att jag ska ta & vila mig från löpning helt & hållet nu i ett par dagar. Mina ben måste få pausa. Men jag sprang ut i morse för att se om jag kunde ta mig runt & på så sätt få avnjuta en bananasplit... & jag tog mig i mål, så ikväll ska jag ta ett rejält fat med glass & banan ;D

Sen måste jag KOMMA IHÅG att sänka mina krav, blir så arg, besviken & ledsen om jag inte klarar att förbättra mig varje runda. Men som min bästaste Anders säger så är ju allt bättre än ingenting.

Imorn åker vi eventuellt hem så då ska jag träna lite på utegymmet. Sen blir det löpning på band nere i gymmet när det är dags att börja med det igen. Mindre än 1månad kvar nu innan starten till tjejmilen :) Ska bli roligt, & jag har redan satt upp ett nytt mål, & det är att jag ska springa vår-ruset nästa vår. Om allt går som det ska.

Nu är det dags...